15 лучших витаминов для иммунитета взрослым

Хотя в названии этого препарата присутствует слово «чай», по факту это скорее быстрорастворимый напиток, который помогает укреплять иммунитет, а также быстрее побеждать вирусы, если они уже попали в организм. Состав довольно обширный. Из витаминов в нем только С, но дополнительно представлены экстракты растений и эфирные масла. Для улучшения вкуса добавлены сахар, фруктоза и лимонный сок. Суточная доза – 4 пакета, курс приема – 5 дней. Судя по отзывам, вкус у этого напитка приятный, принять его в день 4 раза не представляет труда. Эффективность приема попробовавшие этот БАД люди оценили высоко, отметив улучшение самочувствия, повышение жизненного тонуса.

Бренд «Эвалар» предлагает довольно большой перечень витаминов и БАДов, действие которых помогает укреплять иммунитет. Один из них – это «Бузина иммунитет». Традиционно для средств с иммуномодулирующим действием препарат содержит комбинацию витамина С и цинка, которая усилена порошкообразным соком черной бузины. Для приема шипучие таблетки следует растворить в 200 мл теплой воды, что позволит получить вкусный и ароматный напиток. Но нужно понимать, что для вкуса и аромата в состав добавили сахарозаменители и ароматизаторы. Принимать это средство рекомендовано дважды в день курсом 10 дней, т.е. нужно приобрести как минимум 2 упаковки.

«Супрадин Иммуно форте» можно отнести к числу тех препаратов, который вызывает доверие, но при этом стоит недешево, особенно учитывая довольно простой состав. Он содержит витамин С и цинк, действие которых усилено экстрактами эхинацеи и прополиса. Выпускается этот препарат, имеющий статус БАДа, в виде гранул, помещенных в саше для одного приема. Одной упаковки хватит всего на неделю, а курсовой прием, рекомендованный производителем, составляет 1 месяц. Препарат показан взрослым и подросткам старше 14 лет. Принимать «Супрадин Иммуно форте» можно как для профилактического поднятия иммунитета, так и при первых признаках простуды.

«Аскорен Иммуно U» содержит в составе всего 3 действующих вещества – оптимальную дозировку витамина С, цинк и такой уникальный компонент, как дигидрокверцетин. Это антиоксидант природного происхождения, биофлавоноид лиственницы сибирской, обладающий выраженными иммуномодулирующими свойствами и помогающий организму эффективнее бороться с вирусами и бактериями. Совместно с витамином С, которого в одной таблетке здесь содержится 100 мг, дигидрокверцетин работает еще более выраженно. Производитель даже говорит о том, что препарат поможет предотвратить заражение коронавирусной инфекцией. Учитывая, что в одной упаковке 60 таблеток, а принимать их достаточно по 1 в день, цена получается весьма недорогой.

Эхинация – одно из самых популярных растений, помогающих в укреплении иммунитета, поддержании жизненного тонуса и хорошего самочувствия. В витаминном комплексе от российского бренда «Биокор» она дополнительно усилена шиповником, девясилом, селеном, а также витаминами С и Е. Препарат выпускается в виде драже, которое рекомендуется принимать дважды в день по 2-3 штуки курсом 1 месяц. Стоят эти витамины относительно недорого, однако на курсовой прием потребуется как минимум 3 упаковки, что будет уже не так дешево, как изначально могло бы показаться. Судя по отзывам, покупатели этому препарату доверяют и не сомневаются в его эффективности.

Все витаминные комплексы от «Доппельгерц» стоят недешево и «Иммуно-комплекс с витамином С» не стал исключением. Состав у этого препарат простой, но внушающий уверенность в эффективности. В нем присутствуют два важных для поддержания иммунитета у взрослых и детей компонента – цинк и витамин С, а также дополнительно добавлена аминокислота гистидин. В комплексе все они отлично справляются с задачей по повышению защитных сил организма, поднятию иммунитета и борьбе с сезонными заболеваниями. Удобно, что в день достаточно принять одну таблетку, а упаковки хватит на целый месяц, т.е. рекомендованный производителем курс.

У этого простого по составу препарата есть как минимум два назначения для приема – поднятие иммунитета и поддержание здоровья волос и кожи. Цинк и витамин С в составе являются самыми известными и эффективными веществами для повышения защитных сил организма, выработки естественных интерферонов и препятствованию распространению вирусов. Удобно, что в день достаточно принимать всего 1 таблетку, курс минимум месяц, но может быть продлен. Продается препарат в упаковках по 50 или 200 таблеток. Второй вариант оптимален для приема всей семьей и окажется более недорогим в пересчете на стоимость 1 шт.

Бренд «Веторон» предлагает несколько препаратов для поднятия иммунитета на основе витаминов и других добавок. Оптимальный вариант для взрослых – это раствор для приема внутрь «Веторон Е», в состав которого входят витамины Е и С, а также дополнительно добавлен бета-каротин. Сочетание действующих компонентов позволяет рассчитывать не только на повышение сопротивляемости организма вирусам и простудам, но и оказывает омолаживающее и антиоксидантное действие, помогает эффективнее противостоять стрессу. Прием этого раствора во время болезни поможет быстрее восстановиться организм и улучшить самочувствие. Доза для взрослых – 9-10 капель 1 раз в день. Производитель дает рекомендации относительно дозировки для беременных и кормящих женщин, но им все же лучше предварительно проконсультироваться со своим врачом относительно целесообразности применения этого препарата.

Состав у витаминов «Благомакс» не такой уж и простой, но все же далеко не самый обширный. В нем есть все, что наиболее важно для поддержания крепкого иммунитета, но нет ничего лишнего. Прием этого препарата в течение 4-8 недель осенью и весной поможет снизить риск простудных и вирусных заболеваний, улучшит самочувствие, позволит проще адаптироваться к смене сезонов. Несмотря на отсутствие рекламы, «Благомакс» довольно популярен, что подтверждают многочисленные отзывы на разных ресурсах. На фоне приема этого комплекса многие не отмечают изменений в самочувствии, но при этом говорят о том, что действительно не болели сезонными ОРВИ.

Не только детские витамины могут быть вкусными. Бренд «Эвалар» предлагает БАД «Фруттилар иммуно», выпускаемый в форме пастилок с апельсиновым вкусом. В составе увеличенная доза витамина С и еще один уникальный по своим свойствам ингредиент – двуспиральная рибонуклеиновая кислота, являющаяся индуктором интерферона природного происхождения. Принимать пастилки рекомендуется по 5 раз в день, что будет несложно с учетом их приятного вкуса. Удобно, что курс приема всего 3-4 дня, т.е. хватит одной упаковки. Отзывов об этом товаре относительно немного, но все они звучат положительно.

«Витамир Вирус-Актив» разработан специально для профилактики вирусных и простудных заболеваний, которые наиболее часто встречаются осенью и весной. Этот недорогой отечественный препарат содержит все, что необходимо для эффективного укрепления иммунитета. Также производитель обещает антиоксидантное и омолаживающее действие, что в целом характерно для такого состава. Удобно, что принимать эти витамины достаточно 1 раз в сутки, курсовой прием 1-2 месяца в периоды повышенной вирусной активности. Помимо формы выпуска для взрослых, есть аналогичный вариант для детей.

«PRACTICE Иммунитет» — относительно новый препарат на фармацевтическом рынке, к нему однозначно стоит присмотреться. Производимый в России, он содержит комбинацию из 13 витаминов и 8 минералов. Ни для кого не секрет, что работа иммунитета во многом зависит от состояния желудочно-кишечного тракта, поэтому действие основных компонентов в составе усилено пробиотическим комплексом. Регулярный прием препарата поможет защитить организм от болезней, улучшит общее самочувствие, даст прилив сил и энергии. Принимать достаточно по 1 таблетке в день в течение месяца. Стоимость с учетом небольшой известности бренда кажется высоковатой, но состав ее в полной мере оправдывает.

«Алфавит в сезон простуд» представляет собой сбалансированный витаминно-минеральный комплекс, состав которого поделен на 3 таблетки. Принять их желательно в разное время, что будет гарантировать лучшую усвояемость компонентов. Комплекс содержит 13 витаминов и 9 минералов, дополненных янтарной и липоевой кислотами. «Алфавит в сезон простуд» выпускается в варианте для взрослых и отдельно для детей, эффективен как для профилактики и укрепления иммунитета, так и поможет быстрее выздороветь или восстановиться после болезни. Отзывы подтверждают эффективность витаминов и высокий уровень доверия к их производителю.

«Мульти-табс Иммуно плюс» – это источник 11 витаминов и 7 минералов, наиболее важных для формирования полноценного иммунитета. Также в состав входят лактобактерии Lactobacillus Rhamnosus GG (LGG), играющие ключевую роль в поддержании нормальной работы иммунной системы и ее активного противодействия вирусам и бактериям. Действующие вещества комплекса помещены в одну двухслойную таблетку, обеспечивающую оптимальную последовательность их высвобождения. В день достаточно одной таблетки, рекомендованный курсовой прием – 1 месяц. Цена высоковата, но и эффективность с учетом состава должна быть неплохой.

«Витрум Иммунактив» содержит 13 витаминов и 8 минералов, а также биофлаваноидный комплекс, обладающий мощным антиоксидантным действием, усиливающим эффект основного состава и позитивным образом влияющим на общее состояние организма. Принимая по 1 таблетке в день в течение месяца, можно значительно укрепить иммунитет, а также в целом улучшить самочувствие. Бренд производителя этого комплекса пользуется доверием, поэтому в качестве товара можно не сомневаться. Приобрести витамины можно в упаковках по 30 или 60 шт., второй вариант обойдется дешевле в пересчете на стоимость 1 таблетки.